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추석때 친척모임 참석한 영아가 감염되고 추석연휴 끝나고 등원해 교사 4명 더 감염된 "대전 한 가정 어린이집 집단 감염" 기사 보면 딱 시사하는 바가 딱 나오는데 본인이 맞벌이도 아니면서 자기 편의를 위해 애들 어린이집에 냅다 보내놓고서는 감기약 먹여달라 하는건 무슨 경우인가요ㅋㅋㅋ 또 가관인건 추석 연휴때 놀이동산간거 키즈카페간거 제주도 ...
... 까는게 시간이 이리 많이 간다는 걸 깜빡했었네요. 한단을 열심히, 쉬지않고 까는데 거의 2시간이 넘게 걸렸고 양도 많지 않아 좀 아쉽긴했네요. 손톱도 새까매지고 손가락 끝도 까맣게~ 시장이나 길에서 고구마 줄기 껍질 까셔서 파시는 할머니들 쉽지 않은 일 하시는 거라는걸 다시 한 번 생각해본 시간이었네요. 아까 저녁 먹기 전 엄마한테 고구마 껍질 깐것 ...
... 갑자기 식사량을 줄이면 면역력이 떨어져 건강에도 해가되니, 살을 빼고싶다면 단백질 양은 유지하되, 밥 양을 반으로 줄이거나 간식으로 먹는 빵 밥 떡등 탄수화물이 주성분인것은 되도록 피하는 것이~ ♤구*에 보면 식사기억상실증 이란 단어가 나온단다. 입안에 거의 무의식적으로 뭔가를 계속 넣는 행동을 말한단다. 먹으면서 검색을 하거나 책을 읽거나 이메일을 ...
... 퇴근 후 집에 가져와서 샤워하면서 손빨래하는데 손도 다 망가지고 넘 힘드네요ㅠ 세탁기에 매일 돌리기엔 양도 적고 수도세 전기세 생각에 손빨래 중인데 넘 힘들어요ㅠ 그냥도 저질체력이라 퇴근 후면 넉다운인데 ㅠ (물론 코로나 이전에도 옷은 하루만 입었지만 몇일 치 세탁물 모아서 했거든요. 앞치마도 일주일 사용하고 세탁했지만 더러워지면 여분으로 들고 ...
... 다니던 것을 두고 가라니 허참 하던데, 저는 그 모습을 보면서 어이가 없더라구요. 아니 그분은 자기 것인 양 가지고 다닐 거면 전화번호랑 상표를 지우고 다녀야지, 전화번호랑 상표 떡하니 붙어있는 것을 가지고 다니면서 본인 것이라고 우기면 넘어갈 줄 알았는지? 계속 그러더라구요. 아마 바구니를 놓고 오는 수밖에 없었겠죠? 한참 실랑이하는 모습 보면서 ...
안녕하세용~~20대교사인데 직업때문에 동선 꽤 신경써야 하지만 남친 안만나기도 좀그렇고 같이 데이트 할때 꽤 신경 쓰이네요 음식점에서 음식도 맘놓고 못먹겠고 카페도 그러네요ㅠㅠ 아 잠깐 먹으러 가도 되겠지 하고 먹다가 스타벅스 카페에서 확진된 사람들처럼 확진될까봐 무섭네요ㅜㅜ 가볍게 카페 테孃틸舛 코스모스보러 공원산책만 했습니다ㅎㅎ
생일도 아닌데 뜬금없이 케 먹고싶은 신랑이 빠리바게트에서 마카롱모카 케 구입해서 먹으니 맛나네요~^^ 추석연휴라 그런지 케揚 많지는 않더라구요.. 남은 연휴도 선생님들 즐겁게 보내시길 바랍니다 ㅎㅎ
20대후반 교사인데 전 동료교사가 저랑 동갑내기인데 인스타가 서로 팔로우 되어있거든요 카페 테孃틸薦 그럴려니 하지만 그 교사는 평일은 기본 술집 주말은 제주도 1박2일여행 게스트 하우스ㅎㅎ모텔에서 친구들과 1박2일파티 캠핑ㅎ 방역과 거리가 먼 활동을 합니다 입술 립틴트 바른거 망가질세라 마스크는 잘안쓰고 여기저기 돌아다니며 인스타에 여행 자랑 ...
일 할때는 송편을 먹었는데..일하지 않으니 송편을 맛보지 못하네요..집에 송편을 먹지 않고 파는 송편은 많은 양 을 팔고..딱 한번 먹을 양만 팔면 ..사먹겠는데..혼자 먹기는 양이 많네요
... 물고있다가 아주 조금씩 조금씩 씹어서 먹는 머습이 보여요. 그리고 그 친구는 입에 넣는 양도 적어요ㅠ 조금만 양이 많어지면 헛구역질을 하는 모습이 보여서요ㅠㅠ 그리고 질긴 음식을 잘 못씹어요ㅠ 고기나 나물같은건 계속 오래 씹는 모습이 보여요ㅠ 김치는 잘 씹고 잘 먹는 편이에요ㅠㅠ 구강이 예민한건가요?? 아니면 씹는 습관이 잘 안된건가요?ㅠㅠ (참고로 ...
... 평가제때문에 너무 고민이에요ㅠㅠ 점심시간 부분에서.. 만1세반인데... 애들 많이 흘리고먹어도 감점, 밥먹는양이 애들마다 제각각 다 다른데 잘안먹는애들은 조금 덜줬더니 CCTV확인해보고 감점한다하고 밥먹는자세는 뭐 말할것도없죠 3살애기들이 어떻게 안흘리고먹어요ㅠㅠㅠ 자기들은 그나이때 안흘리고먹었나;;;; 그리고 교사가 "00아 우리 이거해볼까?" 이러면 ...
식욕이 점점 더 늘어나네요 먹고 싶은 것도 많고 양도 점점 늘고 있네요
... 얼굴 가운데 부분부터 눌러주면서 발라주고 두 번째는 통을 한 번 더 흔들어주고 100원의 동전 크기 정도의 양을 손에 뿌려주고 눌러주듯이 발라주고 세 번째는 다져주듯이 발라준다. 호호바 3겹 앰플은 3~6개월 상온에서 보관가능하다. 천연오일은 6개월, 개봉하지 않았을 때 상온에서만 1년 **피부 특성에 따라 알레르기 반응이나 피부 자극이 있을 수 있으니 사용 전 ...
... 양으로 준비하면 2개월 먹는다고 합니다. 1. 먼저 레몬을 베이킹소다 또는 요즘은 야채 과일 세정제가 다양하게 나오고 있으니 그걸 이용해서 깨끗이 씻어 준 다음 끝을 잘라 내고 반으로 자른 다음 2mm두께로 자른다. 씨는 꼭 빼주세요. 씨에 독성이 있다고 합니다. 2. 열탕소독한 병에 레몬->설탕>레몬> 설탕 채워주시고 중간 2-3번은 분량의 꿀을 넣어 주세요 어떤 ...
저는 오전보조 연장이라서 10시반 출근인데 10시에 어린이집 인근 카페에 라떼 테孃틸 할려고 줄서있었거든요 점프력 어마무시한 푸들 데려온 여자 남자 있었는데 목줄 길게하고 강아지는 손님들있는 카페에 왔다갔다하고~ 의자는 뭐 캣타워마냥 더러운 발바닥으로 오르락내리락 놀게 냅두고 둘다 웃고있고 ~커피 가지고 나갈려고 할때 저한테 짖으며 막 제 ...
점심값 내고 드시나요? 그런적 없었는데... 지금 일하는 곳에서는 밥값이라고 5만원씩 다달이 내고있네요.그렇다고 잘 나오는 것도 아닙니다. 그냥 먹습니다. 양도 부족하고요. 내는 것이 맞는지요? 궁금합니다. 쌤들 오늘도 수고하셨습니다.
... 먹냐 이해할 수가 없다 이러면서 심지어 밥을 안 먹는 아이가 있으면 억지로 먹입니다 이거 학대 아닌가요? 밥양도 만1세 아이가 감당하기 힘들정도로 수저가득 퍼서 입에 넣는데 애가 뱉을라고 하면 또 엄청 뭐라고 하고 같이 일하는데 참 이건 아니다 싶네요 성격이 이중인격 같아요 아이가 많으면 힘들어서 그럴수 있다하지만 코로나로 아이가 2명인데도 짜증을 ㅡㅡ ...
... 세로토닌과 같은 몸에 유익한 호르몬 양이 증가합니다. 실제로 분노, 우울, 불안과 같은 부정적인 감정이 다양한 질병을 유발한다는 연구결과가 많이 있습니다. 스스로 스트레스를 풀수 있는 나만의 소확행, 소소하지만 확실한 행복을 찾아서 많이 웃으시기 바랍니다. 어느 문고점에서 웃을 일이 많아서 웃는 것이 아니라 웃으니까 웃을 일이 많이 생기더라하는 이런 ...
어제'가족중에 여행가다가 확진되면'이라고 썼던 사람인데요 25살먹은 동생이 이시국에 고딩친구 10명이랑,20만원이상 리조트 예약한거 취소 할 수 없어서 이번주 여행간다고 큰소리 치고 오늘 짐싸서 금토일 요일 2박3일 여행갈 준비 하네요. 강원도 속초라는 지역은 사랑제일교회의 다다음날 고교 동창생 18명이 싹다 집단 감염된 곳인데 동생한테 알려줘도 다 알면서 ...
... 많은 서류를 간접적으로 보면서 아무나 할 수 없구나라는 생각이 드네요. ========================= 댓글에서 서류 양은 비슷하다고 하니까, 전 원의 담임이 대단하게 느껴지네요. 올해부터 연장반 운영이라 4시부터 담임 개인의 정당한 시간이 확보되죠. 제 성격도 일 미루는 스타일이 아니라서 제가 담임이라면 후자 담임의 모습을 보일 것 같지만, 솔직히 전 원의 교사들을 ...
... 아니 빅파이는 말만 빅파이지 원래 작았던 애가 더 작아졌어요. 과자들이 대체적으로 크기가 작아지고 양은 줄고~ 아니 하드는 누가 중간에 잘라 먹은것처럼 왜 이리 짧아진거냐고요ㅠ 아이구야~ 스트레스 해소하러 먹다가 오히려 스트레스 쌓이겠네요. 아니 그깟 밀가루 얼마나한다고 이리 야박하게 구시나요?ㅎ 제과 회사분들~ 빙과류 회사분들~ 오랫만에 먹은 ...
... 알레르기 반응=호흡곤란, 기도 폐쇄, 입술 및 혀의 붓기의 알러지 반응이 나타나는 분들이 간혹 있어서 많은 양의 생강을 오래 드시다 보면, 피부가 건조해지면서 비늘 같은 발진이 생기는 분들도 있는데 이런 분들은 생강을 드시지 마시고 전문가와 상담하셔야 합니다. 제가 위가 안 좋아서 그런지 생강을 먹으면 속이 쓰리고 아프더라구요. 그래서 생강꿀청을 담가 ...
... 다리를 들어 하체를 ㅡ 자로 만들어주어요. 그리고선 발끝을 최대 하늘을 보게끔 유지~ 참 쉽죠? 그리고선 양 다리를 물장구치듯 위아래도 흔들어추면~ 놀이하듯 무릎이 튼튼해진다니 틈틈히 실천해 보아요 ...
... 5키로는 빼야 된답니다. 샐러드를 해달래서 구운 닭가슴살과 방울토마토로 샐러드를 해줬어요. 물론 밥양은 줄이고요... 저녁 후에 산책을 다녀왔는데 아.... 배고파..... 이럽니다.... 방울토마토와 따뜻한 작두콩 차를 주니 두어개 먹고 맙니다. 다른 간식이 땡길텐데... 냉동실에 있는 찐빵이라도 쪄주고 싶은 심정이나, 아이 스스로 결심한 다이어트인데 ...
오늘도 어김 없이 엄청난 양의 비가 쏟아지고 있네요 장마의 끝은 어디인지 모르겠어요
