| 클립자료 (117개) | 활동계획안 (82개) | 교육계획안 (200개) | 월간유아 (189개) |
| 함께하는자료실 (124개) | 이야기마당 (813개) | 사진갤러리 (15개) | 직무연수 (0개) |
| 키드키즈몰 (757개) |
꼭 오전에 집안에는 선선한 공기라 반팔입고 잠바 걸쳤더니 낮엔 덥네요 엄청 피부탈까봐 긴 옷도 필요하긴 하지만 너무 덥네요
새벽 공기가 선선하네요 건강 잘 챙기시는 하루 보내세요
이젠 비가 그쳤네요 공기가 좋아지면 해요
공기질만 허락한다면 이보다 좋은 날씨가 있을라나요
공기도 좋고 꽃들이 만발하고 바람도 살랑살랑~ 최고의 컨디션으로 운동하고 왔어요... 아이스 커피 테이크 아웃해서요... 이것이 진짜 사는 낙이라 생각하며.. 행복이 별건가요? 이 여유로운 시간이 너무 감사한 오전이었어요... 이제 오후에 출근을 해야하지만 내일 또 이 시간이 온다는 기쁨으로 근무를 하니 마음이 평안하고 좋으네요...
비가 내린 뒤라 공기가 맑고 깨끗한 아침이네요 서둘러 외출 준비하고 나왔더니 한가하고 좋네요
날은 흐렸지만 비 덕분에 공기가 깨끗해진 것 같아 좋았네요
공기질이 안좋았는데 비가오고나면 괜찮겠죠
맑은 공기! 공기청정기에 계속 주황색 불이네요. 오후에는 맑아지기를!
공기질이 너무 안좋아요. 기관지염이 있는데 맨날 기침이네요
공기가 너무 안좋아서 목이아파요 며칠째 이러니
오늘도 열심히 걸었다고 걸었는데 7천보 조금 넘었네요 미세먼지 많아서 마스크 착용 하고 걸은게 조금 아쉽기는 했어요 내일은 맑은 공기를 마시고 싶네요
황사의 영향으로 전국 모든 지역의 공기가 매우 탁합니다. 외출할 때 마스크를 꼭 착용해야겠습니다.
날은 좋은데 공기는 안 좋아서 목이 칼칼해요
오늘도 미세먼지가 안좋네요 마스크 하고 다니려니 답답하지만 맑은 공기와 하늘을 보고 싶어요
오늘 미세먼지가 매우 나쁨이네요 완전 빨간 불이 켜졌어요 정말 공기마저 살기 힘들게 하네요
비가 온 후라 그런지 밝고 좋네요. 공기질은 안좋다 하더라구요
... 끈적하고 투명한 분비물이 동반되는 것이 일반적이다. 특히 ‘계절성’으로 분류되는 알레르기결막염은 공기 중의 꽃가루, 먼지, 집먼지 진드기 등이 항원으로 작용해 알레르기 반응이 나타난다. 증상은 눈에만 나타나는 경우도 있지만 가끔 인후부나 비강의 염증이 동반되기도 한다 ...
... 대표적인 신체적 증상으로는 식욕의 변화와 심각한 피로감 호소가 있다. 수면 도중 호흡을 할 때 기도가 좁아 공기 통과가 어려워 나타나는 수면무호흡증도 만성피로를 유발할 수 있다. 수면무호흡증은 산소 공급이 반복적으로 차단되기 때문에 고혈압, 뇌졸중, 관상동맥질환 등을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 이러한 혈중 산소량의 감소는 뇌 세포 손상 등 ...
... 3. 얼굴에 거즈를 적셔 올리고 2의 팩을 잘 발라준다. 4. 15분 후 세수를 한다. 핑거푸드 2탄 감태 주먹밥 밥 2공기 건조마늘가루(갈릭후페이크) 1T, 참기름 2T, 통깨, 간장 1T, 소금한꼬집, 감태 4장 된장마요네즈 : 된장 1T, 마요네즈 6T, 들기름 4T, 통깨 1T, 건조마늘가루 1T(다진마늘 가능) 1. 감태는 잘 부셔준다. 2. 밥에 소금 4꼬집, 간장 1T를 넣고 잘 섞어 한 입 크기로 ...
4월을 앞둔 오늘도 실내 공기는 찬지 손이 차네요
... 신기했어요. 오늘은 그 2세 아이가 등원하면서 뭐가 심해서 마스크 쓰고 왔어요 해서 웃었네요. 선생님도 그래 오늘은 공기가 나쁘지 하더라구요. 아이들의 말 한마디에 웃음도 나고 우울하기도 하네요. 즐거운 불금 보내셨나요? 좋은 꿈 꾸시고 건강하세요 ...
오늘은 찬 공기가 더욱 느껴지는 날씨네요 봄님이 오는게 이렇게도 어려운가 봐요
하늘이 무척 맑고 오늘은 공기도 깨끗하네요 날씨처럼 화사한 한 주 맞이하세요
... 5kg, 조 3kg를 쌀통에 넣어주고 밥이 필요할 때 하면 된다. 양배추두부쌈 1. 양배추는 데친다. 2. 마법쌈장 1공기 3. 양배추에 두부를 올리고 두부쌈장을 올려서 먹는다. 매운게 당길때는 저칼로리 칠리새우 1. 팬에 아보카도오일을 넣고 대파 1/2대 송송 썰어 넣고, 마늘 3~4개를 다져 넣고, 볶아준다. 2. 스리랏차 3.5T, 식초 1T, 알룰로스 2T, 레몬즙 1/2개를 짜서 넣어 ...
