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... 발생하는 집안일~~~~~ 와~~~~돌아서면 저녁준비 빨래 설겆이 청소 시장보기~ 애들 픽업 그간 서로 본체만체 진짜 대충살았구나 싶네요 눈앞에 애들이 보이니 스마트폰 제지시키는것도 스트레스, 공부안하는거 보는것도 스트레스 학원비, 용돈, 간식비 거져나오는줄 아니~~애들아 감사할줄좀 알아라 일나가는게 속편한것 같아요 휴~~ ...
... 교실밖에 나가서 뭘하는지 오래걸리고.. 그래서 제가 한번에 버리거나 제가 버린다고 해도그래요. 들은체 만체.. 애들한명씩 등원하면 애들개인 물통에 한번씩 물담으러 나가고.. 한번에 가도될걸. 자기만 애들보기 싫은가.. 애맡기고 나가면 빨리 안들어와요. 문자도 꼭 애들 정신없이 다투고 바쁜데 나이때문에 천천히 보내시고 문자를 외우시려는지 계속 들여다봐요. ...
... 후 체를 이용하여 양파 건더기를 걸러내고 와인만 병에 넣어 냉장고에 보관한다. 4. 2~3일이 지난 후 건더기는 체에 걸러 다른 용기에 담고 와인은 병에 담아 냉장고에 보관하여 먹는데 양파와인은 1/4C정도를 하루 2~3회 마시고 술을 못 마시는 사람의 경우는 두 배 정도의 따뜻한 물을 희석하여 마시거나 잠깐 끓여 알콜을 증발시키고 복용하는 방법이 있다고 합니다. 내 ...
... 제거한다. 2. 냄비에 물 10C+건 대추 500g을 넣고 2시간 삶는데 압력솥에서는 1시간 삶는다. 3. 삶은 대추를 굵은 체에 씨와 껍질을 걸러낸다. ** 백설탕은 너무 단맛이 강하고 흑설탕은 특유의 향이 있으니 은은한 단맛과 풍미가 있는 황설탕이 잘 어울린다. ** 4. 으깬 대추에 황설탕 250g을 넣고 처음엔 센불로 끓이다가 대추고가 빡빡한 농도가 될 때까지 약 불에서 10분 정도 ...
... 제거한다. 2. 냄비에 물 10C+건 대추 500g을 넣고 2시간 삶는데 압력솥에서는 1시간 삶는다. 3. 삶은 대추를 굵은 체에 씨와 껍질을 걸러낸다. ** 백설탕은 너무 단맛이 강하고 흑설탕은 특유의 향이 있으니 은은한 단맛과 풍미가 있는 황설탕이 잘 어울린다. ** 4. 으깬 대추에 황설탕 250g을 넣고 처음엔 센불로 끓이다가 대추고가 빡빡한 농도가 될 때까지 약 불에서 10분 정도 ...
... 한줌은 특수 칼로 자르고, 초록 파프리카 약간을 채썰어 다금주에 담갔다가 건져서 찬물에 한 번 더 씻어 체에 밭쳐놓았다. 두부스테이크+함박스테이크를 약한불에 익히고 접시에 담아내어 상에 올렸다. 4시 30문 양파장아찌 국물 1/2C+냉동레몬 1/4개, 생수 1/2C 건강관리 잘하셔서 늘 건강하시고 행복하세요. ...
... 180℃ 예열된 오븐에 15분 구워준다. 12. 두부 카프레제 1. 두부 1모는 3분간 삶아서 3등분을 해서 작게 썰어놓고 체에 밭친다. 2. 방울 토마토 10개는 손질하여 반으로 잘라놓는다. 3. 발사막 식초 2T, 올리브유 1T, 꿀 1T을 섞어 드레싱을 만들어 놓는다. 4. 두부위에 3의 소스를 1T붓고 어린 잎새 1장을 올리고 방울 토마토를 얹어서 먹는다. 13. 바나나 식초 1. 바나나 5개는 ...
... 무침 1. 찜통에 물을 담고 물이 끓어오르기 시작하면 진미채 두줌을 올려주고 뚜껑을 덮어 2분 정도 두었다가 체반에 건져 식혀준다. 2. 식힌 진미채에 소스를 부어 조물조물 무쳐주면 완성 마늘종볶음 마늘종 50g, 잔멸치 100g, 식용유 1T, 고운소금 약간 양념 매콤소스 1T, 다진마늘 1t, 깨소금 1/3T 1. 마늘종 은 다듬어 씻어서 잎 끝부분은 잘라버리고 적당한 크기로 ...
... 초록부분이 많이 있어 보기가 좋다) 채 썰어 쌈배추+청경채 데친물에 넣었다 바로 건져 찬물로 한 번 씻어서 체에 밭쳐 놓는다. 5. 밑간된 육전은 밀가루, 계란물을 입혀 부쳐 놓고 남은 계란은 지단으로 부쳐 분배하여 잘라 놓는다.(8조각 나옴) 6. 커다란 접시에 양배추, 쌈배추, 깻잎, 당근, 청경채, 더덕, 청오이, 양파를 올리고, 치즈는 가위로 자르면 1개로 5개 정도의 ...
... 1. 단호박을 푹 쪄준다. 2. 찐 단호박 1/2개를 쌀가루를 넣고 잘 섞어준다. 손으로 뭉쳐보아 잘 섞어 졌으면 체에 한 번 걸러준다. 3. 설탕 1/2~1C을 넣고 골고루 섞어준 후 찜기에 종이호일을 1장 깔고 단호박가루를 한번 깔아주고 남은 1/2개의 단호박을 으깨어 위에 조금 올려주고 다시 단호박 가루를 올리고 다시 단호박을 올리고 단호박 가루를 올려서 뚜껑을 닫고 25분간 ...
주로 어떤일을 하는지 궁금해요.급여는 어떡해되는지도요
개인으로 하는건가요?아니면 소속은 어떡해 하는건가요? 알려주세요. 자격은 어딱해 되는건가요?
... 불에서 끓이면서 7분정도 남기고 다시마 10X10 1장을 넣고 7분간 끓인다. 5. 끓인무와 다시마는 건져놓고 국물은 체에 걸러준다. 6. 다시마는 먹기 좋은 크기로 가위로 썰어놓는다. 7. 끓인무는 숟가락으로 약간 으깨주듯이 자른다. 8. 팬에 식용유 2T을 두르고 송송 썬 대파 1대를 약불에 1분간 볶은 후 통북어를 넣고 센불에 2분간 볶는다. 9. 북어 육수 10T을 넣고 양념재료와 ...
꼭넣어야되는거 아니라고 아는데..저흰활동자료집=포토폴리오를 개인당은 아니고반전체 활동한거 따로하고있어요..근데관찰일지도 사진다넣으라해서 넣고있는데..넘힘들어요..만2세 추가까지 8명 활동도 다못할뿐더러 활동하기도 힘들고 보조쌤도 점심시간에만 도와주시고 혼자 하는데 화장실조 못가는구만 사진찍기도 넘힘들고ㅜ아..ㅜ
... 잘 섞어준다. 4. 달궈진 팬에 올리브유 2T, 버터 1T를 넣어주고 밑간한 고기를 넣고 쎈불에서 살짝 볶아준 다음 체에 건져 놓는다. 5. 고기를 꺼낸 팬에 야채를 넣고 익을 때까지 볶아준 다음 소금, 후추를 약간 넣고 볶아주다가 고기를 넣고 한 번 팬을 흔들어 준 다음 소스를 붓고 한 번 더 볶아주고 참기름 1T, 통깨를 뿌리고 접시에 담아낸다. 건강관리 잘하셔서 늘 ...
... 달걀을 반숙으로 삶아먹으니 앉은 자리에서 10개도 먹겠더라구요. 속도 편하고 예전에 달걀을 삶아서 먹으면 체한 것 같이 많이 힘들어 삶아먹고 싶어도 후 어려움 때문에 먹지 못했는데 이렇게 해먹으니 맛도 좋고 속도 편하고 좋네요. 요리 방송을 통해 맛난 음식과 간단하면서도 맛있는 요리들을 알아가는 재미도 좋네요. 늘 건강하시고 행복하세요 ...
... 집에서 토했다구?라고 물어보니 유치원에서 토를했대요ㅜ근데 조금했다고 그러더라구요 점심시간에 아이가 체했다고만 그래서 속불편하면 이야기해달리고 그러고 오후간식까지 다먹고 아주 씩씩하게 보내다왔는데 저는 토한장면을 보지못했거든요ㅜ이걸 엄마에게 전화해줘야할까요, 한다면 뭐라말해야할지 고민되네요 쌤들이라면 어떻게 자연스레 말 전할까요? ...
7세아이 거짓말한거에 거짓말이 제일 나쁜거라고 다음부터 하지말라고하고 하원시켰는데 집에가서 선샐님한테 혼났다고 울며불며 난리쳤다며 저한태테 어떻개 된 상황이냐고 전화오질않나 원장님한체테 전화하고 난리였는데요... 신경썼던 아이인데 이렇게 나오니 일할맛 안나네요.아이가 원하는것만 해줘야 하는건지..에휴
... 어깨를 으쓱이자 종이컵도 말했어요 "넌 3년이냐? 난 5년이다" "난 너의 두배인 10년이다" 비닐봉투가 잘난 체 하며 목소리를 높이며 말했어요 "쉿! 조용히해!! 나는 지금 내 나이를 세고 있는 중이야." 일류미늄 캔이 말을 했어요. .. .. .. 이런 동화인데ㅜㅜㅜㅜ 아시는분 꼭 ...
... 100개 기준(200ml 컵 기준) 물 12C, 국간장 2C, 진간장 3C, 액젓 2C, 설탕 3C, 식초 3C, 매실액 2C 1. 마늘은 잘 씻어 체에 받쳐놓는다. 2. 김치통에 잘 씻어 놓은 마늘을 넣고 물 12C, 국간장 2C, 진간장 3C, 액젓 2C, 설탕 3C, 식초 3C, 매실액 2C부어 실온에서 한 달 정도 뚜껑을 덮어 놓는다. 3. 김치냉장고에서 1~3년을 두어도 변함이 없다고 합니다. 4. 이분은 3년까지 보관해보았다고 ...
... 종이컵 기준) 명이나물 900g, 진간장 6C, 설탕 6C, 소주 6C, 식초 3C 만드는 법 1. 명이나물은 사이사이 잘 씻어주고 체에 밭친다. 2. 진간장, 설탕, 소주, 식초를 볼에 담고 1의 명이나물을 담갔다가 통에 담고 남은 간장을 부어주고 누름그릇을 올리고 뚜껑을 닫고 12시간 실온에 둔 후 냉장보관하여 먹는다. 건강관리 잘하셔서 늘 건강하시고 행복하세요 ...
... 5T, 맛술 5T, 간장 10T, 다진마늘 2T, 청양고추 7개, 고춧가루 4T을 넣고 갈아준다. 4. 핏물을 뺀 갈비는 물로 씻어 체에 받쳐놓는다. 5. 볼에 크릴오일(크릴오일 속의 붚포화 지방산이 혈액의 콜레스테롤을 낮춰서 심뇌혈관질환 예방에 도움이 된다. 남극 청정해역에 서식하는 플링크톤의 일종, 치매에도 좋다.) 1t, 물 2C을 조금씩 넣어주며 거품기로 저어준다. 6. 5의 ...
두려움을 떨쳐내는 방법이 있을까요..? 동료교사때문에 너무 힘들어요 밤에 두려움을 끌어안은체 자고 자고일어나면 그 두려움에 치가 떨고...출근 너무 하기싫어요ㅜ
... 소변볼 수 있도록 격려해도 변기자체에 강한거부감을 보인데요~ 원에서도 역시 그렇구요..내년에 유치부가는데다 어머니가 많이 걱정하고계셔서 제가 아예 기저귀를 착용하지 않고 팬티만 입은 채로 배변훈련 시도해본다고 했어요.. 만약 아이가 쉬하면 "○○가 쉬 해서 바지가 젖었네. 그러면 감기걸릴수 있어서 선생님이 갈아입혀줘야되. 옷을 갈아입지 않으려면 ...
... 수 있다. 녹차의 카테 킨 성분이 지방과 콜레스테롤을 감소시켜 중성 지방을 낮춰준다. * 2. 연두부 50g을 체에 밭친다. 3. 고춧가루 2T, 고추장 3T, 다진마늘 2T, 간장 3T, 설탕 1T을 넣고 섞어준다. 4. 1의 닭을 3의 양념에 넣고 섞어준다. 5. 무 1/4개는 1cm 두께로 썰어 4등분으로 썰고, 대파 1/2대. 양파 1/2개, 청양고추 5개를 썰어놓는다. 6. 통에 양념한 닭을 넣고 무를 올리고 ...
